Racketsport kan sleutel zijn tot langer en gezonder leven
Tennis, badminton, squash en padel lijken meer te bieden dan alleen beweging. Onderzoek koppelt racketsporten aan een langere levensduur en een lager risico op vroegtijdig overlijden. De combinatie van korte intensieve inspanningen, conditietraining, balans en snelle reacties versterkt hart, spieren en botten. Vooral voor vrouwen op middelbare en hogere leeftijd kan dit belangrijk zijn. Ook […]
Tennis, badminton, squash en padel lijken meer te bieden dan alleen beweging. Onderzoek koppelt racketsporten aan een langere levensduur en een lager risico op vroegtijdig overlijden. De combinatie van korte intensieve inspanningen, conditietraining, balans en snelle reacties versterkt hart, spieren en botten. Vooral voor vrouwen op middelbare en hogere leeftijd kan dit belangrijk zijn. Ook […]
Lees ook
Dood van oudste man bleef 32 jaar verborgen
In Tokio ontdekten autoriteiten in tweeduizendtien dat Sogen Kato, die met honde...
Legendarische miljoenwinst na telefoontje naar vader
John Carpenter werd in november negentienhonderd negenennegentig de eerste Ameri...
Baby verwekt via luchtkanaal in gevangenis Miami
In een gevangenis in Miami kregen twee gedetineerden, die elkaar nooit persoonli...
Zes maaltijden per dag of één grote maaltijd?
Hoe vaak je per dag eet, is minder belangrijk dan vaak wordt gedacht. Onderzoek ...
Wilde paddenstoelfriet uit Zambia
Wilde paddenstoelfriet is een bijzondere Zambiaanse snack met een moderne twist....
Te zwaar voor de gevangenis
In 2012 bekende de 67-jarige Steven Goodman uit Florida dat hij had geholpen bij...
