Hardlopen zonder telefoon geeft meer rust

Steeds meer hardlopers laten hun telefoon en horloge thuis. Ze willen genieten van de natuur zonder steeds naar cijfers te kijken. Tijdens het lopen luisteren ze naar vogels en voelen ze de frisse lucht. Ze hoeven niet snel te zijn of records te breken. Trainer Stephanie Flippin zegt dat lopen vooral plezier moet geven. Zonder […]

Oct 12, 2026 - 19:27
Hardlopen zonder telefoon geeft meer rust
Steeds meer hardlopers laten hun telefoon en horloge thuis. Ze willen genieten van de natuur zonder steeds naar cijfers te kijken. Tijdens het lopen luisteren ze naar vogels en voelen ze de frisse lucht. Ze hoeven niet snel te zijn of records te breken. Trainer Stephanie Flippin zegt dat lopen vooral plezier moet geven. Zonder […]