Gezonde ovenschotel met tonijn, maïs en pasta

Deze eenvoudige ovenschotel combineert volkoren penne met tonijn, maïs, doperwten en kaas. Kook de pasta volgens de verpakking. Verwarm ondertussen de oven voor op 200 graden. Maak een saus van maïzena en halfvolle melk en laat deze kort koken. Meng daarna pasta, tonijn, maïs, doperwten, sjalotjes, citroensap en een deel van de kaas. Verdeel het […]

Sep 21, 2026 - 22:07
Gezonde ovenschotel met tonijn, maïs en pasta
Deze eenvoudige ovenschotel combineert volkoren penne met tonijn, maïs, doperwten en kaas. Kook de pasta volgens de verpakking. Verwarm ondertussen de oven voor op 200 graden. Maak een saus van maïzena en halfvolle melk en laat deze kort koken. Meng daarna pasta, tonijn, maïs, doperwten, sjalotjes, citroensap en een deel van de kaas. Verdeel het […]