Een toenemend probleem; gestrest of opgebrand (burn-out), wat is het verschil

Stress is een normale reactie, maar chronische stress kan leiden tot overspannenheid en burn-out. Het is essentieel om tijdig rust te nemen en professionele hulp te zoeken wanneer de klachten toenemen. Iedereen voelt zich wel eens gestrest. Maar wanneer wordt spanning gevaarlijk? En hoe weet je of je gewoon druk bent of al richting een […]

Jun 28, 2025 - 10:27
Een toenemend probleem; gestrest of opgebrand (burn-out), wat is het verschil
Stress is een normale reactie, maar chronische stress kan leiden tot overspannenheid en burn-out. Het is essentieel om tijdig rust te nemen en professionele hulp te zoeken wanneer de klachten toenemen. Iedereen voelt zich wel eens gestrest. Maar wanneer wordt spanning gevaarlijk? En hoe weet je of je gewoon druk bent of al richting een […]